第79天……距离上次通关已经9天,前几天是浑身酸痛,后来又因为工作忙的关系没有练,今天再练,已经有些生疏
世界23,243级,强度30
29分35秒,92.68大卡
今天主要在做23世界的剩余任务,fitness gym和battle gym,平板支撑做到一半已经在咬牙,做到2/3不得不中断一下。这么多天不练真的相当吃力了
回顾了2月份的锻炼,28天,只练了7天。希望3月份可以多多锻炼……毕竟已经开启了extra世界……
【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: 2月19日,过关了~
: 【 在 lingdangsmth 的大作中提到: 】
: : 补记2月18日
: ....................
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