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主题:Re: 我的第一次减肥实践
klbs
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2021-03-03 11:55:14
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我偏好苹果,相对来说糖分还好了
【 在 whiteangel 的大作中提到: 】
: 水果也有糖 我都是定量 一天一个苹果啥的 其实就是计算热量差 三餐均衡 不会少一顿
: 我还有加餐 才能一直保持 且有力气撸铁 挺好的
:
: ...................
--
FROM 124.17.27.*
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