你完全可以狠狠心压到95-96这条线，然后保持代谢平衡，岂不是完美
尽量把好吃的安排在早上、上午和中午解决

【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 不太一样，楼主是好奇
: 我基本长年保持在100斤
: 我其实最喜欢95斤左右的自己，但是。。我馋
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