晚上本来不想吃饭,有人过生日,吃了十分之一块蛋糕,真美味,奶油有点腻,剩了点。为了一万步晚上走了好多圈,累。
一定要铭记自己要的健康、美是比食欲更高级欲望
【 在 wjwwhu (wjwwhu) 的大作中提到: 】
: 女 160 初始体重64.5kg,
: 计划一周不吃晚饭加每天一万步,
: 2021-4-1 午64.4 晚63.3
: 2021-4-2早63.5 晚63.3
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发自xsmth (iOS版)
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