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主题:Re: 请教:如何提高身体基础代谢水平?
o1dsix
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2021-07-30 15:34:48
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哈哈哈,你想达到这个目的,就必须多运动。。。。
这是一个悖论吧
另外一个悖论就是,体重越重的基带越高。。。、所以你要达到目的就增重吧
哈哈哈哈
光靠饮食的话。。。多喝咖啡,但后期效果会边际递减
【 在 tangsing5 (tangsing) 的大作中提到: 】
: 这样即使运动的比较少,也能达到减肥的目的!谢谢了!
: 发自「今日水木 on iOS」
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