现在太忙了 做小生意呢

运动量很少 饮食还是肉类为主吧。。。肥肉油炸甜吃的少

零食注意量啊 平稳


【 在 llsdust (龙的传人) 的大作中提到: 】
: 厉害了，各项指标都这么好，楼主说下每天的运动量和饮食啊
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