课程视频能分享一下吗，没找到全乎的

【 在 MuaMua 的大作中提到: 】
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: 之前做insanity做完前15分钟，后面的深蹲动作不能完全跟上，今天明显感觉不一样了，基本跟下来
: 只是后面俯卧撑曲腹的动作还不行，看来核心力量还要加强
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