我是改变饮食结构，不饿，每顿饭都是一巴掌肉一拳头两拳头蔬菜，一拳头碳水的，每顿...零食很少，清淡不油腻，不怎么吃油炸和甜食
【 在 lunarluna81 的大作中提到: 】
: 你这太棒了啊！我想节食减肥，可是怕气血不足影响健康，怎么办？ ...
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