不改变现有饮食大约10斤
【 在 piyao 的大作中提到: 】
: 坚持六个月大概能减多少？  
: 20斤可能吗？  
: 工作不忙  
: 基本可以坚持  
:  
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发自「今日水木 on iPhone XS Max」
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