持续的一直节食跑步吗？

【 在 wuhuadasha 的大作中提到: 】
: 从前年减肥开始，减了11公斤，中间也有反弹。总体上还是减
: 节食+跑步
: 准备礼物减

- 来自「最水木 for iPhone12,8」
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