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主题:Re: 只喝全脂牛奶能减肥吗
rasper
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2022-02-26 23:03:31
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你负重20斤再走路,也走得慢
【 在 emeraldluna @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
:
: 嗯,我回忆了一下,确实如你所说。
:
: 胖人有吃零食的习惯。正常吃饭时,她们只吃粗粮、粥、凉拌青菜。
: 可是动不动就冒出来一堆水果、黄瓜、萝卜,红枣蜂蜜水什么的,虽然每样都热量不高,但架不住总量大。
#发自zSMTH@SM-N9860
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FROM 223.104.40.*
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