我只是没事干，来这个版逛逛。我自己不肥，但是中年以后，肚子渐大。把肚子上的肥肉去掉就好了，因为以前的裙子穿不上了。
我也不想少吃，因为我觉得我吃的碳水也不算多吧，早上一般1-2个包子，菜的，肉的。中午，1碗饭，晚上，1碗饭。当然，牛奶，鸡蛋，肉，菜，水果都吃。
我还比较喜欢运动，虽然运动也不多，1周跑1-2次800米，呵呵。
少吃，少了人生的一大乐趣，但怎么才能减肚子呢？我偶尔做仰卧起坐。


【 在 fromprivate 的大作中提到: 】
: 发自「今日水木 on ATU-AL10」
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