就是日常平均消耗总能量，怎么可能是减脂

【 在 Autumnlq @ [LoseFat] 的大作中提到: 】
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: 100克也要少吃很多了。
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: 2000打卡是保持体重，还是减脂的摄入。
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#发自zSMTH@SM-N9860
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