对了，是不是甜的水果要少吃，比如荔枝这些，新疆葡萄这些，热量都算很高的，我看薄荷荔枝热量很高，葡萄热量区别挺大的
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: tabata就是做着玩，一天做几趟肯定不管事呀，再说后面不隔离了就是忙正事没时间tabata的
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