我之前看到数据，女生累死累活练还得超级努力半年也就2斤肌肉，不练还分分钟钟就没了，我觉得女生刷脂真的挺难的
男生随便练练就有肌肉
【 在 rasper 的大作中提到: 】
: 好好吃也能多保留肌肉
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: #发自zSMTH@SM-N9860
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