夜跑猝死的挺多的，肥胖运动也会导致各种关节问题
因为胖是因为身体本身就出了问题，根是身体已经病了，才会代谢异常，肥胖
不治导致胖本身的病还去跑步运动更是南辕北辙
先把胖这个病治好了，再健身才是合理的

【 在 beaver 的大作中提到: 】
: 能不能讲讲运动减肥的风险是怎样的？  
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