晚上也是碳水 缺高蛋白 不饿才怪


【 在 akaneyin 的大作中提到: 】
: 20220913:
: 早饭：半个玉米，一盘毛豆炒鸡蛋。西红柿一个。
: 午饭：一个馒头，一盘炒青菜，一个月饼，一个桃子。几把瓜子。
: ...................
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