看完你的描述，感觉有你吃了两个饼，感觉没吃饱。吃第三个吃饱了，然后开始感叹，这第三块饼给你带来的饱腹感好强烈，并且问到，为啥第三块饼对充饥的影响远大于前两块？
【 在 yishui19 的大作中提到: 】
: 本人就是因为晚上饿，不自律，9点以后长期点外卖宵夜，体重半年涨了40斤，按道理宵夜应该计算到总热量里面吧？但实际，宵夜远胜于比如早饭，午饭，感觉晚饭对体重影响也远大于早午饭。这是啥道理
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