我也是,现在一天只能吃一顿正经晚饭,早饭就是黑咖啡加白煮蛋,午饭一根玉米,晚饭一点菜加小半碗饭,饿了只能啃苹果。稍微正常吃几顿马上胖起来,想死
【 在 pfan117 的大作中提到: 】
: 控制饮食,坚持锻炼,5月份曾经降到74公斤。之后几次公司聚餐,居家办公,打乱了饮食节奏和运动节奏,如今12月份体重暴涨到85公斤。
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: 我是头猪吗?人活着可真难,想多吃几口都不行啊,我这辈子估计最终就是胖死,反复减肥反复反弹,意志力基本上没有了。!
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发自「今日水木 on ELE-AL00」
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