火锅吃法算普通饮食啊，按照热量计算法则即可
0脂饮食则不用管热量计算法则，吃多少都无所谓

【 在 emeraldluna 的大作中提到: 】
: 不会吧，那如果每天吃清汤火锅蘸酱油辣椒，岂不是体脂率很快会达到恐怖水平……
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