我，疫情期间胖得不行了，体检各种指标都出了问题。举个简单的例子，跑100米都喘，
而且半天都缓不过来。

后来改变了饮食结构，开始三个月都没怎么运动，因为根本跑不起来。 就这么减了40斤
。


【 在 winsherly 的大作中提到: 】
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