Re: 饭后20分钟跑步有问题吗？

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主题:Re: 饭后20分钟跑步有问题吗？
maple0|2023-07-13 10:28:45|
血液从胃部流向四肢，消化功能会变弱，可能造成胃部积食之类的问题，从而得胃病

如果吃的比较多，运动强度大，胃会因为重力的原因被来回拉扯，造成胃下垂
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