看来得养成能长期坚持的习惯，否则很容易反弹
【 在 qiuqiude80 的大作中提到: 】
: 就现在这生活条件，如果顿顿正常吃，结果肯定是个胖子。
: 身边少有的瘦瘦的男士女士，个个都是肠胃性瘦子，就是吃顿肉或者是稍微油腻些的，肠胃一定不舒服，人家自觉的第二顿就清淡饮食了。
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