这兄弟，咋回事？具体什么情况。

反弹是很麻烦，所以，饮食习惯得控制欲望，低卡食物是真吃不了多少，想吃饱都困难，没油，不香。另外培养点运动爱好会好一点，玩着玩着，把汗出了也是维持健康一大必须。

【 在 pfan117 的大作中提到: 】
: 各种方法都试过了，不管用，全反弹。
: 我等药物了
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