你表达的不太对吧。
减肥就是靠饿，不饿不可能减肥，你体重都减了，还不感觉饿，那只能说明身体应激机制有问题。
减肥完成之后的维持是不靠饿的。

【 在 feiyu 的大作中提到: 】
: 减肥真的不是靠饿 饿可能可以短期内见效，但是不可持续。
:
--
FROM 192.19.236.*