南瓜不能吃？那吃啥？我的粗粮是菜市场自己diy的，自己选的粗粮
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【 在 computec 的大作中提到: 】
: 速食的粗粮 你是不是被忽悠瘸了 这不就是高gi食物?
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: 还有 高糖高淀粉的 香蕉橘子南瓜 凭什么和西红柿黄瓜并列 因为大小接近?
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