说下感受，今天是第四天，已经大概瘦了1、2K的样子
到今天，已经基本上吃不下东西。前三天我食欲尚可，不过要快，吃三口以后基本就没食欲了
今天我只对纯糖水果、果汁、糖果感兴趣，就是直接的果糖。比如午饭我吃了三块西瓜，然后就啥也吃不下了。
我做了炸鹌鹑给小孩，吃了一个鹌鹑腿也失去了兴趣，因为鹌鹑腿并不能直接给我糖，我的大脑鉴定为无效
早饭我的大脑要求我吃了一个块蛋糕，这个是赤裸裸的糖分配碳水
晚饭我本来就没有进食习惯，所以今天到此为止。
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