怎么会，我每次都是2倍以上心跳呢。
在健身房好处就是可以欣赏穿运动胸衣和体型裤的美女。
【 在 Usmxs9n3 的大作中提到: 】
: 这个你最好去健身房上动感单车课，那个环境氛围带动你跟下来，消耗很大的。自己在家练，很容易心跳上不去，消耗不够
: 发自「今日水木 on iOS」
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