表示理解不了。我是碳水能量占比约50%,其次蛋白质，然后大量蔬菜，脂肪不刻意吃，但是红烧肉也不拒绝。18岁到40岁都是120斤。
【 在 W760 的大作中提到: 】
: 高碳减肥是真的，在高碳水地区，山西陕西等地，每天早上一大碗面条子，很少有人肥胖
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