我打了4针了，体重从210到208

司美格鲁肽对减肥是没有主动效果的，说有效果都是被动效果，也就是靠节食下来的。这就要看你自身的代谢率，代谢率高可以减的快，代谢率低没效果

这个药最大的效果是抑制胃排空，举个例子早上吃两个包子，到下午3点都没消化，也不会饿，一天一顿饭都没有饥饿感，反而吃多了会撑的难受。喝水都撑

第一周打的0.25mg，除了便秘没什么副作用也没什么效果，该吃吃
第二周加大计量0.5mg，开始有反应，吃了东西不消化，一直在胃里堵着。最严重的一次晚上吃了一块方便面，半夜开始返流，一直到第二天下午还没消化。
第三周还是0.5mg，这两周每天只是早上吃两个包子一个鸡蛋。白天不吃，晚上最多喝一杯酸奶。为了防止返流，18点以后不吃任何东西，只喝水。这周体重降了2斤
第四周还是0.5mg，早上两个包子一个鸡蛋，白天吃不下堵着。晚上吃少量坚果和苹果、橘子。体重没变化

所以这药因人而异，这四周我没有运动，也没有热量的消耗，所以白受罪。想减肥必须配合运动消耗，光靠吃没用，一天就喘气才消耗多少热量
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