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主题:Re: 减肥其实和运动关系不大
juda
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2025-06-12 14:24:08
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每个人对正常吃喝理解不一样,我之前也认为我正常吃喝,现在看每天干5000大卡。你应该是运动刚好能消耗掉吃喝的能量,而且每个人体质也不一样,有的人咋吃都不胖。
【 在 ycwn 的大作中提到: 】
: 我自己,努力运动,正常吃喝,也减了二十多斤
: 不要非此即彼
: 发自「今日水木 on VOG-L29」
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FROM 223.72.208.*
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