从楼主名字看应该是理工科的女孩子，我觉得对自身条件的理解要多从异性的角度去看。
比如男孩子当着你的面肯定不会说“我喜欢性格更温柔更顾家的女孩子”、“我喜欢胸大一点的女孩子”、“我不喜欢爱旅游的女孩子”诸如此类，
那么如何在保持自我、不对生活造成太大的影响下逐渐调整自己的形象就很重要，一旦形象（指整体的感觉）具有对异性较高的吸引力（不是指多漂亮），而又能够适当接触不同的人，应该会有改变。
另外，相亲也是个不错的途径。最近看了个公众号的内容，很有共鸣：

剧集《百年酒馆》有一句台词：「爱情是稀有的，也许它永远不会发生在你身上。」

所以才说「坠入爱河」，你不能有意坠入一条河流。而相亲，就有点像逼自己去爱河旁边散步。这样一想，可能就好多了。

而当很多人在讨厌相亲时，更多的是讨厌长辈不尊重年轻人对理想伴侣的条件，将我们简化成一个个冰冷的数据。

我们讨厌的是，他们从自己的利益出发，单纯地倚老卖老想「包办婚姻」。
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