太过敏感了，说明你的注意力一直放在别人对你的评价上面，当人们给你好的评价你就高兴，给你不好的评价你就难过，这样你活得多累啊

多关心自己，把注意力集中在自己身上，多想一想，我想成为什么样的我，然后不遗余力地去成为自己想成为的人，让自己逐渐成为自己想成为的那个人以后，在这个过程里，不管是谁点评你，你都不必要关心、在乎
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