我一个男的，卧推做组才单手20公斤哑铃，她一个女的25公斤，佩服

【 在 shanzhaiwang 的大作中提到: 】
: 前同事在他老婆的鼓励下减肥100多斤，看他和他老婆视频时，他老婆单手50斤哑铃锻炼，不愧是曾经三铁专业的
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