练完金刚功，有利于练大力金刚掌不？


【 在 v2 的大作中提到: 】
: 最近改练八部金刚功，和八段锦有点像，但感觉金刚功比较好使，带劲，容易练出感觉
: 来。特别是通血脉，导气流，祛瘀生新。练完也全身通透舒服。
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