- 主题:有没有这样的功夫
修身养性的
不是动态的—不是像太极拳那样需要运动起来修炼的
不是静态的—不是像马步那样需要姿势静态修炼
有没有一种靠意念引导的武功？修炼法门？
比如我躺在床上，靠意念呼吸等，就可以达到练功。
又比如我坐地铁，在开会，只要我催动意念等，就可以开始练功了。
尤其是锻炼五脏六腑的？
有没有这种功夫？
谢谢赐教！
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修改:Mrwhisper FROM 39.149.15.*
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谢谢各位
可能我表达的不够准确
我的想法，练习这样的“功夫”不是为了对抗击打之类，更多的是为了锻炼身体机能，尤其是脏腑功能的。
也不是想偷懒，哈哈，就是想要随时随地想练就可以练。
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感谢各位
我感觉大家提到的真气引导的方法或者五字诀之类的应该是我需求的。
谢谢！
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