【 在 Hishawn 的大作中提到: 】
: 回头看这个动作其实挺难的，容易受伤。
: 上次去医院按摩颈椎，就发现一个哥们，歪着脖子来的，说连这个动作，就扭不回去了。
: 满屋子按摩的人都在忍痛憋笑。

八段锦当然不算武术，所有动作都没有技击涵义。但要把动作练到位，需要循序渐进。
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