- 主题:就刚才又有一次所谓的鬼压床的经历
想醒来就做深呼吸，特别有效
人类无论清醒还是睡着状态，深呼吸都是个和神经系统有密切关联的动作
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FROM 223.104.210.*
我一般这时候都伴有呼吸困难，怎么破？
【 在 momoh2018 的大作中提到: 】
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: 等着就行 多经历几次 确认没问题就不怕了
: 你要是低血糖晕过 绝对比这个体验酸爽 尤其是心慌 呼吸不上来
: 那些说看到天花板还是听到声音的 都在梦里 不是真的 都是臆想
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 221.212.176.*
并不会突然呼吸困难的 要坚信这一点
有时在梦里游泳会感觉呼吸困难 踹不上气
这时候告诉自己会游泳 这是梦 没问题 专注呼吸 一会就醒了
【 在 zollow 的大作中提到: 】
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: 我一般这时候都伴有呼吸困难，怎么破？
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: 发自「今日水木 on Android」
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: 9998 navlys Sep 9 Re: 人体大肠和小肠哪个长？
: 9999 fal1warm Sep 9 Re: 如何设置多个签名档？？
: 10000 ActionWind Sep 9 Re: 请问哪里可以下载到friends
: 10001 zollow Sep 9. Re: 还是西游记里面女儿国王的演员朱琳最pp
: 10002 NGHONG Sep 9. Re: 还是西游记里面女儿国王的演员朱琳最pp
发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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FROM 124.64.16.*
不是，我就是觉得呼吸困难，好像被人压住了脖子。那时候已经梦魇状态了知道自己在睡觉。
【 在 momoh2018 的大作中提到: 】
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: 并不会突然呼吸困难的 要坚信这一点
: 有时在梦里游泳会感觉呼吸困难 踹不上气
: 这时候告诉自己会游泳 这是梦 没问题 专注呼吸 一会就醒了
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: 发自「今日水木 on iPhone 7 Plus」
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发自「今日水木 on Android」
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FROM 221.212.176.*
我小时候经常经历，现在少了
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FROM 109.70.119.*
我经历过一次，可能是因为低血糖晕了。就是除了脑子有一小部分是自己的，其他基本不受控制了。
【 在 momoh2018 (momoh2018) 的大作中提到: 】
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: 等着就行 多经历几次 确认没问题就不怕了
: 你要是低血糖晕过 绝对比这个体验酸爽 尤其是心慌 呼吸不上来
: 那些说看到天花板还是听到声音的 都在梦里 不是真的 都是臆想
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