见3楼补充的附图。正向加载到A点和反向加载到B点产生正反相等的塑形应变互相抵消了。不过在这两个过程中，外力都要对材料做机械功，消耗在塑形变形（晶格滑移、生热、损伤等）的能量是相加和不可恢复的，故称其为耗散掉了。相反，产生的材料弹性变形，其机械能量是可以再对外做功完全释放出来的。弹性变形恢复通过卸载、而塑形变形恢复需要反向加载
【 在 maplab 的大作中提到: 】
: 塑性应变可以从零变正值再变为零吗？
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修改:solemio FROM 223.104.235.*
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