这下我这乳糖不耐受的人也可以肆意喝牛奶了，nnd，以前一喝牛奶就拉肚子，不知道还有这种牛奶了，蒙牛伊利都有，要感谢李永乐老师，哈哈，听他的网上介绍才知道有这个
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羡慕。像我这种闻了奶制品就恶心的，就完全找不到替代品。
【 在 SniperWolf 的大作中提到: 】
: 这下我这乳糖不耐受的人也可以肆意喝牛奶了，nnd，以前一喝牛奶就拉肚子，不知道还有这种牛奶了，蒙牛伊利都有，要感谢李永乐老师，哈哈，听他的网上介绍才知道有这个
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早就有了，不过市场小价格高
另外酸奶也可以。。。

乳糖不耐不是很严重的话，少量多次喝也是可以的
慢慢适应了的话再加量

【 在 SniperWolf (hehe) 的大作中提到: 】
: 这下我这乳糖不耐受的人也可以肆意喝牛奶了，nnd，以前一喝牛奶就拉肚子，不知道还有这种牛奶了，蒙牛伊利都有，要感谢李永乐老师，哈哈，听他的网上介绍才知道有这个
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