首选你得明确失眠的一线治疗是cbt，具体自己搜索。

说到药物，只能说每个人反应都不一样，在药物治疗前先明确基础疾病，例如焦虑抑郁osa，rls，睡眠卫生。

药物主要包括

安定类，艾司和阿普，劳拉，都差不多，增加浅睡眠减少深睡眠，会成瘾和依赖。

z类，包括唑批坦，左批克隆，也会成瘾，但这不是最大的问题，思诺思会引发梦游造成严重事故（自杀，杀人）

安眠药用久了都会引发抑郁（所以强调定期评估，检查基础疾病）

再新一代的包括褪黑素受体激动剂，例如阿戈美拉汀，有肝脏毒性，不会成瘾。

然后是中国买不到的苏沃雷生，更安全不容易成瘾。

除了典型安眠药还有很多不典型的

抗抑郁药，包括曲唑酮，米氮平，多塞平
还有加巴喷丁，羟嗪等

褪黑素用于日夜颠倒的人，多西拉敏用于某些孕妇。
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谷维素有用吗？
【 在 coollpe 的大作中提到: 】
: 首选你得明确失眠的一线治疗是cbt，具体自己搜索。
:
: 说到药物，只能说每个人反应都不一样，在药物治疗前先明确基础疾病，例如焦虑抑郁osa，rls，睡眠卫生。
: ....................

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FROM 124.64.22.*

哈哈，好吧，谢谢您的解答。
【 在 coollpe 的大作中提到: 】
: 你相信它有用，总有点用
: 【 在 ququ1087 的大作中提到: 】
: : 谷维素有用吗？
: ....................

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赛乐特属于哪种呢

【 在 coollpe 的大作中提到: 】
: 首选你得明确失眠的一线治疗是cbt，具体自己搜索。
: 说到药物，只能说每个人反应都不一样，在药物治疗前先明确基础疾病，例如焦虑抑郁osa，rls，睡眠卫生。
: 药物主要包括
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FROM 222.90.31.*

我是早醒痛苦，吃艾司几乎没效。
这次医生开了劳拉，没敢吃呢。
其实我吃抗过敏药效果就挺好。
※ 修改:·suosuoyan 于 Sep  8 10:45:20 2021 修改本文·[FROM: 219.239.97.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 219.239.97.*]

修改:suosuoyan FROM 219.239.97.*
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