醒来后能继续睡着

这书标题太惊悚了我擦

【 在 Forwarding (Forwarding) 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 最近心跳很不正常，求教是什么原因？
: 发信站: 水木社区 (Thu Sep 24 16:10:03 2020), 站内
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: 既然身体检查不出来有问题，可能是心因性的，跟你失眠也有关，晚上醒来后能继续睡着吗？
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: 自我感觉心跳乱的时候可以手指按住腕部脉搏，跟着脉搏数数。
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: 另外已经确定没有身体上的问题的话，建议看看这本书《你的生存本能正在杀死你》。
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: 【 在 jiangyounan 的大作中提到: 】
: : 本青近半年来，容易半夜2、3点钟醒来，不是因为尿多，睡到那个时段就醒了
: : 今年，6到7月份跑步，越跑越快，最快的时候，3公里的每公里配速4分30秒
: : 然后有一天我中午没睡觉，下午又去跑。第二天下午，坐在办公室里突然感觉心跳好乱，六神无主的感觉
: : ...................
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.newsmth.net·[FROM: 183.39.24.*]
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