建议从行为认知治疗开始，首先做到定时起床(不管你什么时候睡)，很多人无需药物。
【 在 waterg 的大作中提到: 】
: 今天去体检，中医大夫建议可以服用同仁安神丸，查了下属于中成药。刚三十出头，还是有些不放心服用，求意见
--
FROM 114.87.144.*