益生菌可以长期吃吗？或者应该怎么吃

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主题:益生菌可以长期吃吗？或者应该怎么吃
楼主|Siegelion|2021-01-22 16:10:44|只看此ID
家里人排便不太好，气味也不好，吃益生菌就有效，吃一段停了又不好了，只能继续吃

益生菌不同品牌需要换着吃吗？长期吃有没有问题
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1楼|foras|2021-01-23 09:14:49|只看此ID
混合吃，换着吃。肠道微生物，要多样化
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