https://mp.weixin.qq.com/s/BZ82G1FvW_zcuRYGboEPFA3-2，今天有点鼻塞了，感觉不强烈，打算先不吃药，晚上用海水洗洗鼻子。
3-3，温度低空气湿度大，没有感觉了。
3-4，空气湿度大，还是无感，莫非抵抗力提高了。
3-5，有些鼻塞，基本无影响。
3-6，没感觉。
3-7，阳光很好，湿度不大了，眼角开始痒，鼻腔也开始干了。
3-8，3-9，没有感觉了……
3-10，早晨擤鼻涕有血痂了，有些鼻塞，头疼
3-11，今天又没感觉了，不知是否与早晨跑步了有关系
3-12，早晨又跑步了，在办公室一整天没感觉，晚上到家后眼角痒，洗脸后基本又没症状了。
3-13，早起打了两个喷嚏，到下午没再有其他症状了
3-14，有些流鼻涕，悲催的被传染感冒了，嗓子疼
3-15到3-18，感冒全身痛嗓子痛，鼻塞流鼻涕，今天下雨天气凉，有些神经痛。眼角偶尔痒，不用揉搓可以忽略。感冒恢复中……
3-19到3-21，神经痛，恢复跑步了，眼睛不痒，鼻涕不断，分不清是感冒后遗症还是鼻炎了
3.22，3.23，鼻涕不断，还没有鼻塞，眼睛也不痒
3.24，3.25，3.26，早晨起床开始鼻塞，跑步半小时出点汗后缓解，眼角一天痒那么两三次，能忍过去。鼻涕不断，为了痛快的擤鼻涕，一天跑卫生间无数次。
3.27-3.31，鼻子有点堵了，鼻涕反而少了很多。
4.1-4.5，一个鼻孔堵了，鼻腔里结痂，每晚在鼻孔里涂点硅霜，早晨起来症状减轻，今年目前为止还没吃过药。
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