- 主题:周末做了个核磁，结果出来心都凉了
你这是检查了几个部位啊，摔伤了？
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
: 26岁年纪轻轻，腰椎间盘变性伴突出，骶管囊肿1.4*1cm；左膝半月板变性，右膝半月板变性+前后交叉韧带损伤。。。我才26啊，还有的治吗？不能跑步和锻炼了吗
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腰确定是突出，不是膨出么？l5-s1？我觉得膝盖完全康复应该没问题
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
: 双膝+腰。一直疼，所以就查了一下
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FROM 111.202.148.*
太极拳对腰突有效果？
【 在 san1 的大作中提到: 】
: 太极拳练起来
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唉，病友共勉吧
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
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: 腰已经突出了，膝盖我准备挂号问问
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发自「今日水木 on iPhone 7」
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这病真是折磨人，我这反反复复
【 在 brucewww 的大作中提到: 】
: 小飞燕，过了急性期可以进行卷腹之类的运动恢复，膝盖很可能也受你的椎间盘影响导致的
: 我之前经历了很长时间的摸索恢复，量力而行坚持下去就有希望
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FROM 111.202.148.*
包裹髓核的纤维环如果有破裂，就从膨出变成突出了，不可逆
【 在 KingPower 的大作中提到: 】
: 彭出突出啥区别
: 发自「今日水木 on iPhone 8 Plus」
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我是查髋的问题，顺便查的腰，结果髋没事，腰出问题了，唉
【 在 weizi 的大作中提到: 】
: 腰和膝盖都有问题，建议把髋也查下，拍个平片就行。
: 我就是腰和膝盖疼，最后查出髋的问题。
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你也是大体重跑步造成的吗？我现在就有点怀疑是之前为了减肥，大体重跑步加重了腰椎和膝盖负担，进而诱发腰突
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
: 是的，就是跑步动作有问题
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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我最近膝盖又开始疼了，太影响工作生活。
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
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: 我不是大体重，就是太爱跑了，动作又极度夸张
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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