- 主题:周末做了个核磁,结果出来心都凉了
小飞燕,过了急性期可以进行卷腹之类的运动恢复,膝盖很可能也受你的椎间盘影响导致的
我之前经历了很长时间的摸索恢复,量力而行坚持下去就有希望
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
: 26岁年纪轻轻,腰椎间盘变性伴突出,骶管囊肿1.4*1cm;左膝半月板变性,右膝半月板变性+前后交叉韧带损伤。。。我才26啊,还有的治吗?不能跑步和锻炼了吗
--
FROM 124.64.23.*
从我个人自我感觉,卷腹的效果比小飞燕好,不保证普适性
【 在 Y2120170850 的大作中提到: 】
: 卷腹也可以做吗
--
FROM 124.64.23.*
是的,我也是,难免有反复,只是现在一般不会出现严重的行动困难情况
【 在 angelhater 的大作中提到: 】
: 这病真是折磨人,我这反反复复
--
FROM 124.64.23.*