- 主题:请问足底筋膜炎该怎么治疗啊
左脚底后跟处压痛走路通，现在还不是很严重。
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鞋有什么推荐的？
【 在 nisus 的大作中提到: 】
: 换厚鞋底 慢慢走动吧 让血液流通 筋骨活动
: 得稍微动起来啊，慢一点不要紧 ，别老坐着躺着.
: 我这几年全靠鞋 好多了.
: ...................
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我看网上又说足弓处需要有支撑才不容易得足底筋膜炎，但是一般的这些运动鞋在鞋内足弓处都没有做专门的支撑
【 在 nisus 的大作中提到: 】
: 厚底的
: 或者boost鞋底的
: 例如361雨屏
: ...................
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