隔天吃？这东西安全剂量很高，区区5000不算啥，具体请咨询药剂师。

补钙只是vd的一小部分作用，这货是最重要的维生素没有之一，尤其对于免疫系统非常关键。所以，人体唯一能合成的就是它了，国人普遍缺乏。  
  
【 在 Siegelion (攻城狮) 的大作中提到: 】
:  老年人去社区医院开点补钙的药，说没有钙片了，给开了点VD，让以后去药店买钙片
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:  回来一看这VD是5000单位一颗，治疗一些专门病症的，日常补充用不了这么大量
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