直不起腰，可能是哪里问题？

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主题:直不起腰，可能是哪里问题？
2楼|bennaoke2021|2024-04-17 15:58:11|展开
腰肌劳损，整个腰到屁股的肌肉都是硬的，我就是这样，严重的时候直不起腰
【在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: 年纪大了，就是有时站起的过程，感觉腰部哪里有掣肘，说不清是哪里，腰即不疼也不坏
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4楼|bennaoke2021|2024-04-17 16:15:54|展开
年纪大了肌肉没弹性了，久坐，去过几次医院就是给按按揉揉，我不舒服的时候去按摩一下会好很多，
不过没法根除
还是要多锻炼多活动别一直坐着不动
【在 wjhtingerx 的大作中提到: 】
: 什么造成的？怎么治疗或调理？
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